ほぼまいにち玄米のお弁当をつくってます。 お弁当のおかず、卵、乳、白砂糖不使用の ...

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シソふりかけ

赤紫蘇シロップの出がらしで、梅風味のふりかけを作りました
材料: 赤紫蘇出がらし、ごま油、梅干し、シロップ又はみりん、しょうゆ、ごま

赤紫蘇ミントシロップ

畑の赤紫蘇とミントでシロップを作りました
材料: 赤紫蘇、水、砂糖、酢、ミント