ヴィーガン、野草料理好きな自然派ドクター。子どもの頃から料理に親しみ、働き出して ...

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お腹に優しい 大根と陳皮のお粥

優しい味で身体も温まるお粥です。 寒い冬の朝に。
材料: 大根、大根葉(あれば)、ご飯、醤油、陳皮(レシピID 7057009 )

無農薬みかんで♪自家製陳皮

美味しいみかんの皮が生薬に。身近なものから薬膳を取り入れてみませんか?
材料: 無農薬みかんの皮