こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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チーズ白菜ソーセージの揚ワンタン丼♡

冷蔵庫の残り物のワンタン皮、白菜、ソーセージで揚げワンタンを作り、その旨味が出てる油 ...
材料: ワンタン(焼売)皮、白菜、ソーセージ、塩、胡椒、中華だし(顆粒)、パルメジャーノ(粉 ...

ニラと豚挽肉の焼きそば!相性最高♡

焼きそばといえばキャベツですが、我が家は【ニラ】と【豚挽き肉】(^^♪ ニラと豚ひき ...
材料: 焼きそば麺(ソース付き)、豚ひき肉、オイスターソース、中華だし、胡椒、ニラ、湯

食べられるパスタ楊枝で!ベーコンポテト♡

ジャガイモとベーコンにパスタ楊枝を刺しまくってパスタとして食べちゃうレシピ。 【食べ ...
材料: ジャガイモ、ベーコンスライス、塩胡椒、乾燥パスタ(硬いまま)、バルサミコ酢

3分で!無限スパイシーツナ♡ロール

献立に悩んだらコレ❣ 使うのはスプーンとお皿だけ。 超簡単で美味。 ツナマヨはちょっ ...
材料: ご飯、海苔、ノンオイルツナ缶(小)、タルタルソース、四川風豆板醤

レンチン5分!鶏と野菜の黒酢餡かけ♡

【耐熱皿】【調理バサミ】【スプーン】でレンチン5分♬ 水溶片栗粉だってレンチンでトロ ...
材料: サラダチキン、人参、しめじ、ピーマン、パプリカ(赤黄)、黒酢(酢)、中華だし、砂糖( ...

レンチン!野菜とソーセージのナポリタン♡

ソーセージと夏野菜たっぷりのナポチタン。調理バサミでまな板不要。レンチンで火も使わな ...
材料: 茹でパスタ、しめじ、茄子、ピーマン、玉葱皮パウダー、( または玉葱みじん切り、輪切り ...

「旬の新わかめ&あさり」のボンゴレ♡

新わかめの旬にはアサリと一諸にボンゴレがオススメ。美味しいですよ! あさりだけより栄 ...
材料: 茹でパスタ、あさり、塩コショウ、オリーブ油、新わかめ(茹で)、コンソメ、輪切り唐辛子 ...

タラコとパクチーの豆腐サラダ♡

#パクチー大好き!な私。 ダイエットに『豆腐』と『パクチー』を使ったサラダをご紹介❣ ...
材料: 豆腐(絹)、タラコ、パクチー、タルタルソース、ナンプラー、レモン汁(ポッカレモン)、 ...

やみつき!信州グルメ「山賊焼き」♡

信州の「ご当地グルメ」の一つが山賊焼き❣ ガーリック醤油が利いた胸肉1枚をカラッ!パ ...
材料: 鶏胸肉(1枚)、ガーリックパウダー、生姜パウダー、醤油麹、※ 【お醤油+和風だし】 ...

ダイエットワンプレート!椎茸ハンバーグ♡

こんにちは❣私は一人ランチの時に家族夕食も作りおきします。 ランチはしっかり食べて、 ...
材料: 椎茸、挽き肉、玉葱(みじん切り)(小)、塩胡椒、ナツメグパウダー、オートミール、オリ ...