サッポロ一番みそラーメンで冷やし坦々麺
サッポロ一番みそラーメンで、最近流行りの冷やしラーメンに。味付けは付属のスープのみ。
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材料：
サッポロ一番みそラーメン、※白ネギ 中身の緑部分は大豆に使う、カイワレ、豆乳 200
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ホエーでふわふわチーズコーンパン
ホエー(乳清)を使ったふわふわコーンパン。フィリングは軽く炒めたベーコン。上にパラパ
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材料：
強力粉、砂糖、塩、ホエー(乳清)80g＋水、ドライイースト、バター、スキムミルク、ス
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レンジで牛乳プリン さくら餡プリン
さくら餡のある時期に。レンジで作る手抜き牛乳プリン。ゼラチン少なめなので、ふるふるト
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材料：
牛乳(150と100)、ゼラチン、ゼラチン用の水、さくら餡、※サクラプラス(無くても
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華おからで作る低糖質なんちゃってポテサラ
時短で出来る低糖質のなんちゃってポテサラです。ゆで卵も時短、お芋も茹でないから、チャ
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材料：
華おから、きゅうり、きゅうり揉みの塩麹、卵、スライムハム、マヨネーズ、塩胡椒、レタス
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HBでウールロールパン ふわふわしっとり
卵黄と牛乳配合のリッチな生地、フィリングは無くてもＯＫ。イーストは少なめにしています
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材料：
強力粉、砂糖、塩、卵黄１個＋牛乳80g＋水、バター、ドライイースト、仕上げのバター、
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おからパウダーでお好み焼き！
糖質制限している人にオススメ！おからパウダーで食物繊維もプラス、豆乳や豆腐を使えば栄
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材料：
薄力粉、おからパウダー、水又は豆乳、めんつゆ【くばらあごだし(4倍希釈タイプ)】、山
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パルスイートで バスクチーズケーキ
人気のバスチー、パルスイートで作ってみました。カロリーは約350キロカロリー(商品裏
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材料：
クリームチーズ、パルスイート、卵黄、全卵、動物性生クリーム、薄力粉(今回ドルチェ使用
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甘酒カスタードクリーム
優しい甘さの甘酒カスタード。粒の多い甘酒を使うのは適してません。サラッとした甘酒を使
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材料：
薄力粉、マルコメこうじ甘酒、卵黄、塩、バター、味の素パルスイート、バニラオイル
パンに！塩チョコクリーム！板チョコ1枚
塩気の効いたチョコクリームがうまうま！そのままスプーンで掬って食べてると止まらない（
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材料：
＊薄力粉、＊純ココア、＊砂糖、牛乳、有塩バター、板チョコ(45〜50g)、岩塩
コーヒー豆みたいなコーヒーパン
コーヒーパンだけど、黒糖とココアも混ぜてお子様にも優しい味。ほんのり甘いふわふわパン
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材料：
強力粉、薄力粉、黒糖、インスタントコーヒー、ココア(今回ブラックココア使用)、塩、牛
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