美味しく健康的な食生活を目指しています。既に投稿してあるレシピを見直し、改善・修 ...

アーカイブ

1/1 ページ

梨とルッコラと生ハムのサラダ

爽やかな梨のサラダです。 マリネした梨と生ハムの甘しょっぱさが合います。
材料: 梨、生ハム、ルッコラ、オリーブオイル、白ワインビネガー、塩、黒胡椒、粉チーズ

茄子とトマトと鶏肉のグラタン

茄子、トマト、鶏肉をごろごろ入れたグラタンです♪バジルの香りも加わり、ほんのりイタリ ...
材料: 鶏もも肉、トマト(中)、茄子、マカロニ、小麦粉、バター、コンソメ、牛乳、とろけるチー ...

塩ジンギスカン

塩麹に漬けたラム肉と野菜たっぷりの炒め物タイプのジンギスカンです。 塩にんにく生姜が ...
材料: ラム肉(薄切り)、もやし、ピーマン、パプリカ(赤でも黄でも)、玉ねぎ、塩麹、にんにく ...

チーズとハーブの卵焼き

我が家の元祖卵焼きといえばこちら♪ コンソメ風味の洋風卵焼きです。
材料: 卵、粉チーズ、コンソメ、オレガノ、塩胡椒、サラダオイル