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あおちゃんママ20
あおちゃんママ20 のキッチン
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食べることが大好きな管理栄養士です。自分が食べたいものを作るのも大好きです。旬の ...

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トースターでつくる簡単ピザ

強力粉ではなく薄力粉を使って簡単に作れるピザです。
材料： 薄力粉、油、砂糖、塩、ベーキングパウダー、ぬるま湯、トマト、ウインナー、ケチャップ( ...

簡単　塩昆布茶漬け

塩昆布の旨味が味わえる簡単ごはんです。
材料： ご飯、塩昆布、いりごま、ワサビ

簡単　手巻き寿司

きゅうり、厚焼き卵、ねぎとろの手巻き寿司です。
材料： きゅうり、卵、だしの素、米、酢、砂糖、ねぎとろ、海苔

簡単　ツナチーズトースト

ツナマヨをパンに乗せ、チーズをかけたトーストです。休日の朝ごはんや子どものおやつにも ...
材料： 食パン、シーチキン、マヨネーズ、塩胡椒、チーズ

簡単ミートソース

簡単に作れるミートソースです。野菜がたくさんなので子供のご飯にもおすすめです。スパゲ ...
材料： 玉ねぎ、ピーマン、人参、豚挽き肉、オリーブ油、塩胡椒、ケチャップ、ウスターソース、水 ...

ナポリタン

ケチャップで簡単にナポリタンをつくりました。
材料： スパゲティ、ピーマン、玉ねぎ、ウインナー、しめじ、オリーブオイル、塩胡椒、ケチャップ

チーズトースト

ケチャップとチーズでなんちゃってピザトーストです。
材料： 食パン、ケチャップ、とろけるスライスチーズ

コーンマヨネーズトースト

簡単だけどおいしいコーンマヨネーズトーストです。
材料： コーン缶(冷凍でも可)、マヨネーズ、食パン(6枚切り)

たまごサンド

たまご焼きサンドイッチです。
材料： 食パン(6枚切り)、マーガリン(またはバター)、卵、塩胡椒、レタス、マヨネーズ、ケチ ...

たけのこご飯

たけのこご飯です。お好みで塩の量を調節してください。
材料： たけのこ、米、酒、だしの素、塩、水
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