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キヌアと新じゃが芋のヘルシーサラダ♪
クックパッド「美味しい健康」掲載感謝です！栄養豊富なキヌアと新じゃが芋を合わせたヘル
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材料：
キヌア、茹で用水、新じゃが芋、紫玉ねぎみじん切り（普通の玉ねぎでも）、茹でたキヌア、
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豆腐ステーキの筍あん♪
旬の筍を使ったヘルシーなお惣菜です♪新筍の季節！是非お試し下さい。優しいお味です☺2
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材料：
木綿豆腐、筍、サラダ油、小麦粉、水、鰹だしの素、日本酒、砂糖、塩、醤油、水溶き片栗粉
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