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ご飯が進む！ポークチャップ♪
2021.5.2.嬉しい話題入り♪フライパン一つで出来る！肉が柔らかっ！簡単なのに本
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材料：
豚トンカツ用、ケチャップ、赤ワイン、砂糖、バター、サラダ油、ブロッコリ、パスタ、生ク
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冬は鴨！熱々鴨汁つけ蕎麦❀
年越し蕎麦に！2015.2.27話題入り感謝♡脂の乗った鴨と長ネギは相性抜群！鴨から
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材料：
鴨肉、生姜、長ネギ、鰹出汁、日本酒、味醂、砂糖、醤油、長ネギ、生姜(すりおろし)、三
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ご馳走♪ビーフシチュー
2020.8.18.話題入り♪自宅で作るビーフシチューは柔らかで美味しいですよ♡週末
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材料：
牛スネ肉（シチュー用）、玉ねぎ(中)、人参、ニンニク、トマトジュース(無塩)、コンソ
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最高に柔らかな煮豚♪
2020.7.12.嬉しい話題入り♪決めてはキーウィ！とにかく柔らかくて美味しい！作
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材料：
豚肉ロース塊、豚肉三枚肉塊、キーウィ（ゴールデン）、長ネギ、生姜、ニンニク、鷹の爪（
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