神奈川県三浦半島在住の70代60代のシニア夫婦です!子供達はそれぞれ家庭を持ち独 ...

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干し椎茸をふっくらと早く戻す方法♪

お料理の前の下ごしらえは大変ですね!干し椎茸の戻し時間を時短でふっくらと!美味しくい ...
材料: 干し椎茸、水、砂糖

新じゃがとアスパラのサラダ♪

アスパラを生食とボイルで味わいます!旬の野菜をサワークリームソースで召し上がって下さ ...
材料: 新じゃが、アスパラ、サワークリーム、ヨーグルト、塩、胡椒、ハーブ類(ディルやパセリ) ...

新玉ねぎと生わかめの出し酢和え♪

旬の新玉ねぎと生わかめをサッパリと味わいましょう♪
材料: 鰹節出汁、酢.醬油、新玉ねぎ、生わかめ

春を食べよう!つくしのかき揚げ♪

春本番!土筆を探して天ぷらにしましょう♪春の味わいです♪
材料: つくし、三つ葉、竹輪、天ぷら粉、水

ベジピビンパ

お肉類が苦手な方も大丈夫!大豆ミートと野菜で大満足です♪ご飯と混ぜて頂きましょう!
材料: ゼンマイ水煮、ほうれん草、モヤシ、大豆ミート、人参、大根、焼き肉のタレ、温かいご飯、 ...

こく旨!新じゃがと新玉ねぎのサラダ♪

旬の野菜をツナソースで和えました!簡単こく旨サラダです♪
材料: 新じゃがいも、新玉ねぎ、ツナ缶(フレーク)、マヨネーズ、粒マスタード、塩胡椒、砂糖( ...

美味しい油揚げご飯♪

油揚げを煮て温かいご飯に混ぜるだけです!甘辛い油揚げがご飯と良く合います♪
材料: 油揚げ、水、醤油、砂糖、日本酒

お味噌汁に葉ニンニク!

何時ものお味噌汁に葉ニンニクを入れたら香りも食感も良くワンランク上のお味噌汁になりま ...
材料: 葉ニンニク、何時ものお味噌汁