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簡単お手軽♪きゅうりとモヤシのピリ辛和え
大好きな調味料、徳島産業さんの『たっぷり玉ねぎ白だしかつお』を使って、ひと手間加えて
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材料:
モヤシ、きゅうり、塩こしょう、いりごま、一味唐辛子、たっぷり玉ねぎ白だしかつお(徳島
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無限に食べてしまう!薬味漬け
夏場、食欲がない時にも食べやすい薬味漬け。野菜がしっかり取れる上、冷奴など割と何にで
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材料:
長ナス、キュウリ、みょうが、ショウガ、オクラ、大葉、塩こんぶ(フジッコ)、白だし(ヤ
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旬の食材で☆鶏肉と根菜&筍の梅味噌炒め
あっさりさっぱり梅味噌味の炒め物です(^^) 白味噌だとちょい甘めですが、田舎味噌だ
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材料:
鶏モモ肉、タケノコ、里芋、シソ、梅干し、白味噌、みりん、酒、本だし(だしの素)、ごま
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焼き立てパリふわ翌朝もちふわ食パン
自宅で毎朝食べている、HB任せっぱなしで焼き立てパリふわ&翌朝もちふわ食感に焼ける、
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材料:
強力粉(イーグル)、強力粉(ゴールデンヨット)、水、ドライイースト(金サフ)、塩、砂
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バターミルク使用☆スコーン風ビスケット
表面はカリッと、中はふんわり♪そのまま食べても、ジャムやバターをつけて食べても美味し
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材料:
小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、バター、卵、サワークリーム、牛乳、バターミルク
ビビンバ風?牛肉とニンニク芽の炒飯
生卵を落として手早く絡めると、ビビンバ風の炒飯に☆ 勿論卵ナシでそのまま食べてもOK
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材料:
ご飯、牛肉(切り落とし)、ニンニクの芽、マイタケ、ピーマン、卵、ごま油、ローストガー
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野菜たっぷり☆具沢山キーマカレー
久々にキーマカレーが食べたくなったのですが、同時に野菜も沢山摂りたかったので、具沢山
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材料:
タマネギ、ニンジン、ピーマン、カリフラワー、長ナス、サツマイモ、牛肉、りんご(今回は
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