イカと卵のガーリック温サラダ
スライスアーモンドなどのナッツ類がアクセント！ガーリックスライスも美味しいです♪
材料：
ゆで卵、イカ、にんにく、オリーブオイル、バター、スライスアーモンド、レタス、レモン汁
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ハッシュドビーフ
トマト缶を使ってさっぱりとさせ、お好み焼きソースでコクを出したハヤシライスです♪一度
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材料：
牛肉、玉ねぎ、人参、シメジ、デミグラスソース缶、トマト缶（クラッシュドタイプ）、赤ワ
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鮭の白子･わかめ添え 手作りポン酢で！
鮭の白子でも、とても美味しく出来ますよ♪ポン酢も手作りで、マイルドなお味。
材料：
鮭の白子、わかめ、小口ねぎ、★醤油、★みりん、★酒、★柚子の汁、★酢、★あれば、昆布
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コクのある！ポテトサラダ♪
いつものポテトサラダにコクを加えたくて、パルメザンチーズをたっぷりと加えました！
材料：
ジャガイモ、玉ねぎ、人参、きゅうり、マヨネーズ、クレイジーソルト、パルメザンチーズ、
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