フレンチトースト
残っていた、天然酵母のココナッツパン♪さぁ、どうやって食べようかと考えた結果‥‥フレ
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材料：
残っているパン (メモ欄参照)、★牛乳、★卵、★砂糖、バター、ブルーベリージャム、シ
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鶏肉とワカメのゴマサラダ
鳥ささ身で作ると、もっとサッパリするのですが、もも肉しかなくて‥‥。でも、子供たち、
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材料：
鶏肉(メモ欄参照)、片栗粉、ワカメ、赤玉ねぎ、レタス、シソ、ミニトマト、★白みそ、★
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鮭とシソのおすし
写真のようなサーモンの切り落としがあれば、迷わずコレ！大葉を買ってきて、今日の晩御飯
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材料：
お米、昆布、★お酢(米酢・穀物酢)、★砂糖、★塩、サーモン、シソ(大葉)、白ゴマ
プチお好み焼き
キャベツが少ししかなかったので、プチお好み焼きを作りました♪で、も一ついつもと変化を
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材料：
キャベツ、豚肉、★小麦粉、★卵、★牛乳、★水、★山芋、★ダシ粉、★小町えび、ミックス
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ゴーヤチャンプルー
年々好きになる、ゴーヤ♪出回る量も、多くなり、それなりにレシピも増えてきましたが、や
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材料：
ゴーヤ、玉ねぎ、エリンギ、しいたけ、しめじ、もやし、ニンニク、合い挽き肉、卵、塩、し
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