植物は、まるで地球の髪の毛。4億年もの間、マグマのささやきを聞き、いのちを保って ...

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いわしのくんせい

新鮮ないわしが手に入ったらくんせいにしてストックします。ライムギなどのナチュラルな黒 ...
材料: いわし、塩、サクラやヒッコリーなどのチップ、蓋付き厚手鍋、鍋に入るステンレス製のすの ...