夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来 ...

アーカイブ

1/1 ページ

フレッシュトマトのソースでいただく✿素麺

フレッシュトマトをソースにして、素麺にあえてみました✿パスタにも使えるよ♥
材料: そうめん、オリーブ油、にんにくのみじん切り、トマト、ケチャップ、塩コショウ、ハム、パ ...

きゅうりの南蛮漬け✿

ごま油がきいて✿甘酸っぱいお漬物です♥中華料理の漬物として我が家の定番です♪
材料: きゅうり、酢、砂糖、醤油、ごま油、すり胡麻、赤唐辛子(ピリ辛に仕上げたい時は種を取り ...

小豆あん✿圧力鍋を使って7分加圧

小豆は水に浸さないで、すぐに煮ることができます♪圧力鍋を使うともっと時間短縮になりま ...
材料: 小豆、水、砂糖

味付けはケチャップのみ✿生トマトのスープ

生トマトを使ったスープです✿味付けは万能調味料のケチャップだけ♥
材料: トマト(大200g~250g)、水、ケチャップ、パセリのみじん切り(あれば)

豆腐のサラダ✿ナッツ入りドレッシング

お豆腐のサラダ✿お好みのドレッシングにナッツを砕いて入れて♫コクのあるサラダに♡
材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、ハム、きゅうり、トマト、ナッツ(ピーナッツ・アーモンド他 ...