毎日を楽しく、笑顔で過ごせるように!家族みんなが健康で元気になれる料理作りに奮闘 ...

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ごまタマうどん

ゴマが口いっぱい香り 卵の濃厚さで どんどん食べれちゃう栄養たっぷり おうどんです
材料: うどん、すりゴマ、めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、卵黄、サントリー天然水、刻みのり

ヨーグルトサイダー

ヨーグルトとサイダーを混ぜるだけで簡単ドリンクの出来上がり! この爽やかさは やみ ...
材料: ヨーグルト、三ツ矢サイダー(オールゼロ使用)

豚バラ肉のとろ~り角煮

塔牌の紹興酒と三ツ矢サイダーのコラボ角煮です 紹興酒のコクとサイダーのほのかな甘み ...
材料: 豚バラ肉、大根、ネギ 青い部分、しょうがスライス、紹興酒、三ツ矢サイダー、醤油、煮汁

くるくる豚肉のやさしい甘酢焼き

豚もも肉をタレにつけて くるくる巻いて焼くだけ! 口の中でとろ~りとほぐれる豚肉に ...
材料: 豚肉もも 切り落とし、油、酒、醤油、やさしいお酢、酒、片栗粉、やさしいお酢、醤油、酒 ...

簡単!めんたいマヨの冷製うどん

めんたいことマヨネーズとめんつゆを混ぜるだけ! 絶品の冷製うどんの出来上がり! ...
材料: きしめん(乾麺がお勧め)、たらこ、マヨネーズ、めんつゆ

コーンとツナとおかかのマヨ醤油おにぎり

混ぜるだけで 子供パクパク! ツナとコーンとおかかのマヨ醤油おにぎりです!
材料: ツナ缶、コーン缶、ご飯、おかか、醤油、マヨネーズ

クリスピー 納豆チーズピザ

餃子の皮でクリスピーな食感に 納豆とチーズの相性も抜群! 栄養満点の子供のおやつ ...
材料: 納豆、チーズ、餃子の皮 大

黒豆ごはん

レンジでチンの簡単下拵えで美味しい黒豆ごはんの出来上がり! ポリフェノールたっぷ ...
材料: お米 3カップ

甘みたっぷりかぶのスープ

甘みたっぷりのかぶのスープ 子供も主人も大好きなスープです
材料: カブ 4個、チキンブイヨン (顆粒を水で溶いたもの) 1カップ

旬の野菜とホタテの和風ジュレ添え

ホタテの水煮缶とうどんスープを使った簡単和風ジュレ!色とりどりのシャキシャキ野菜と一 ...
材料: パプリカ 赤、パプリカ 黄、アスパラガス、いんげん、ヤングコーン