お料理修行・研究中♪料理好きの親分と一緒に楽しくいろいろ作っては、料理苦手な母に ...

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タイ気分ココナツグリーンカレー

ココナッツ香る♪野菜たっぷり具だくさん!
材料: 大豆ミート(または鶏肉)、玉ねぎ(薄orみじん切り)、なす(1cm幅の輪or半月切り ...

綺麗に剥がす!納豆の薄いシート

この剥がし方なら、ねば引いて納豆が嫌なあなたでもイライラしないはず!栄養満点の納豆を ...
材料: 納豆

旨みとコクのトマトクリームリゾット♪

20分でできる! マイルドになったトマトの旨みたっぷり ひと工夫でコクup これはか ...
材料: 冷ご飯、トマトジュース、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、牛乳、サワークリーム、コンソメ、 ...

グラノーラ入りパンプディング

大好きグラノーラ!かけると見た目もよくなり朝から食欲そそられます♪美味しさupのポイ ...
材料: パン、卵、牛乳、砂糖、フルーツグラノーラ、クリームチーズ

アボカドトマトのカプレーゼ風前菜

イタリアンでハワイアンでジャーマンw簡単なおしゃれ一品はいかが?しかも食物繊維、リコ ...
材料: ジャーマンブレッド、トマト、アボカド

もちふわ*納豆チャーハン

もちもちでちょっと変わった納豆チャーハンの新しい味覚を楽しんで♪調味簡単なので混ぜる ...
材料: ご飯、納豆、卵、冷凍オクラ、梅干し、醤油、麺つゆ