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美味しくて、ちょっと珍しかったり、面白かったり、、。理科室の実験気分です!?でも
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美味しくて、ちょっと珍しかったり、面白かったり、、。理科室の実験気分です!?でも、基本は安くあげるっ!!!です。
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海老とほうれん草としめじのサッパリ炒め
プリプリ海老をサッパリ食べたくて!
材料: 海老、ほうれん草、しめじ、にんにく、生姜、酒、片栗粉、塩、胡椒、サラダ油
鶏肉とピーマンのカシューナッツ炒め
鶏の下味は塩麹で、、胸肉でももっちり、コクのある味です**
材料: 鶏胸肉、ピーマン、長ネギ、にんにく、カシューナッツ、塩麹、胡椒、オイスターソース、サ
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谷中生姜の肉巻き
さっぱりの谷中生姜を、ボリュームup!
材料: 谷中生姜、豚肉薄切り、塩胡椒、小麦粉、サラダ油
海老とミニトマトのペペロンチーノ
海老の香ばしい香りと、ジュウシーなニミトマトのペペロンチーノです!
材料: パスタ、海老、ミニトマト、にんにく、オリーブオイル、パセリ、塩胡椒
はぐらうりと大根の塩麹浅漬け
塩麹で初夏の簡単浅漬けです!
材料: *はぐらうり、*大根、みょうが、塩麹、炒りごま
おからのココア蒸しパン
一人のブランチは、のんびり!手をかけず洗い物も少なく!
材料: おから、卵、牛乳、砂糖、ココア、ベーキングパウダー、オレンジピール、ゆずジャム
小アジ南蛮
安い小アジをゴージャスプレートに!!
材料: 小アジ、玉ねぎ、長ネギ、ピーマン、人参、生姜、赤唐辛子、*酢、*水、*砂糖、*鰹だし
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春きゃべつとツナの簡単ココット
温野菜の簡単メニュー!
材料: きゃべつ、ツナ缶、卵、塩胡椒、マヨネーズ、ウースターソース
スモークサーモンとブロッコリーのグラタン
チャッチャと作れる簡単グラタンです。
材料: スモークサーモン、ブロッコリー、玉ねぎ、マッシュルーム、牛乳、小麦粉、塩胡椒、バター
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えいひれの唐揚げ
居酒屋メニュー、酒飲みメニューです!
材料: えいひれ、酒、塩胡椒、小麦粉、サラダ油
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