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†りゅか†
のキッチン
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キッチン立てなおしました(*^_^*)高校3年生の料理大好きっ子です(^^♪どん
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キッチン立てなおしました(*^_^*)
高校3年生の料理大好きっ子です(^^♪
どんどんレシピとか増やしたいと思うのでよろしくお願いします!(^^)!
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ツナと小松菜のサンドイッチ
みんな大好きツナサンドに小松菜の食感をプラス!とっても簡単なので朝ごはんに、お弁当に
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材料: 食パン、ツナ、小松菜、マヨネーズ、マーガリン
千切りニンジンとツナ炒め
おかんがよく作ってくれた大好きなおかず(o^^o) 子どもも大人も大好きな味です!
材料: ニンジン、ツナ、塩コショウ
竹輪ともやしの炒め物
シャキシャキもやしが進みますよー! 味付けはお好みの濃さでどうぞ(⊙⊙)
材料: もやし、竹輪、塩コショウ
ブロッコリーとベーコンのマヨ炒め
簡単にできるお弁当のおかずや朝晩の1品として☆ブロッコリーとマヨなんて、合わないわけ
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材料: ブロッコリー、ベーコン(ハーフ)、マヨネーズ、塩コショウ
玉ねぎと厚揚げのめんつゆ炒め
切って炒めるそれだけの簡単常備菜です(^-^) お弁当のおかずや晩ご飯の一品にいかが
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材料: たまねぎ、厚揚げ、めんつゆ
食パンで☆チョコバナナロール
5分あればできちゃう! お弁当やおやつにいかがですか♡
材料: 食パン、板チョコ、バナナ
クリームチーズとバナナのトースト
朝忙しいけど、美味しい簡単トーストでテンションあげたい!私にとっての悪魔トースト、み
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材料: 食パン、バナナ、クリームチーズ、メープルシロップ
カニカマ豆腐グラタン
オーブンに入れるまで5分でできます!混ぜて焼くだけの簡単ランチです(・∀・)
材料: 水切り豆腐、鮭フレーク、プロセスチーズ、麺つゆ(2倍濃縮)、カニカマ、とろけるチーズ
夏のスタミナ☆焼肉丼
炒めるだけの簡単スタミナ丼! 暑い夏。簡単にできて元気になれる丼でのりきりましょー!
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材料: 牛肉、玉ねぎ、しめじ、焼肉のタレ、豆板醤、ご飯、千切りキャベツ、ネギ
鶏肉のナストマ炒め
夏ってナスとかトマトいっぱいですよね!たっぷり使ってスタミナつけながら消費消費! 簡
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材料: 鶏もも肉、なす、トマト、塩胡椒
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