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チーズ入りミラノ風チキンカツ
牛肉や豚肉も美味しいですが、さっぱりのささみとコクのチーズも抜群です
お弁当にも♪
材料：
ささみ、塩、コショウ、スライスチーズ、●粉チーズ、●卵、パン粉、オリーブ油ｏｒサラダ
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きゅうりとわかめの炒め物
いつもの酢の物を炒めてみました。きゅうりは炒めると生よりぐっと美味しくなるように思い
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材料：
きゅうり、わかめ、ゴマ油、●めんつゆ（３倍濃縮）、●生姜の千切り、●酒、●いりごま
