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タンドリーチキン
タンドリーチキン
材料: 鶏もも肉、Aにんにくすりおろし、Aしょうがすりおろし、Aケチャップ、Aオリーブオイル
...
小ネギのだし巻き玉子
だし巻き玉子なので食べやすいしお腹にほどよくたまるので重宝してます
材料: 小ネギ、卵、A.顆粒和風だし、A.砂糖、A.塩、サラダ油
サラダチキン
ヘルシーなお肉料理
材料: 鶏むね肉、砂糖、塩
ベビー粥
洗い物が少なくて済む
材料: 米
炊飯器で作る豚軟骨
炊飯器で簡単に作れる
材料: 大根、豚軟骨、Aしょうゆ、A料理酒、Aみりん、A砂糖、A水
塩麻婆豆腐
サラっと食べれる麻婆豆腐
材料: 豆腐(絹ごし)、豚ひき肉、オクラ、サラダ油、長ネギ(みじん切り)、生姜(みじん切り)
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バタークッキー
バター風味のシンプルクッキー
材料: ミルクチョコレート、無塩バター、砂糖、卵、ホットケーキミックス、くるみ
レアチーズケーキ
さっぱりレアチーズケーキ
材料: クリームチーズ、砂糖、レモン汁、無糖プレーンヨーグルト、生クリーム、ゼラチン、ゼラチ
...
照り焼きハンバーグ
和風ハンバーグ
材料: 合挽き肉、ネギ、A塩、Aコショウ、Aしょうゆ、A砂糖、卵、パン粉(あれば生パン粉)、
...
油揚げと豆苗の煮びたし
ヘルシー煮物
材料: 油揚げ、豆苗、だし汁、しょうゆ
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