サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,Z ...

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簡単!唐揚げ☆タイ風

パッタイに合う唐揚げ出来ました
材料: むね肉、片栗粉、ナンプラー、醤油・みりん、豆板醤、黒胡椒

簡単!あんかけ丼☆すき焼きの具

すき焼きの具たっぷり
材料: 牛肩ロースうすぎり肉、えのきだけ、人参、葱、しいたけ、春菊の茎、ご飯、水、醤油・みり ...

レンジで簡単!椎茸のチーズ焼き

ほんだしチーズ風味
材料: しいたけ(s)、とろけるスライスチーズ、ほんだし、黒胡椒

簡単!ひとり鍋☆我が家のすき焼き

鍋みたいですが(^_^;)
材料: 牛肩ロース薄切り肉、しらたき、焼き豆腐、春菊、葱、しいたけ、えのきだけ、人参、醤油・ ...

簡単!中津からあげ風

むね肉&もも肉!豆板醤と生姜でピリ辛!
材料: もも肉、むね肉、醤油・みりん、豆板醤、生姜(チューブ)、にんにく(チューブ)、片栗粉

簡単!チーズスコッチエッグ

スコッチエッグリメイク
材料: スコッチエッグ、とろけるスライスチーズ、カレー粉、トマトケチャップ

簡単!マヨチーズトースト☆ハムエッグ

ふわたまトッピング
材料: 食パン、ハム、卵、とろけるスライスチーズ、マヨネーズ

簡単!焼鳥☆あんかけ丼

焼鳥リメイク
材料: 焼鳥、小松菜、ぶなしめじ、水、醤油・みりん、ほんだし、片栗粉(とろみ用)、ご飯

簡単!揚げない☆スコッチエッグmini

うずらの卵でちいさいスコッチエッグ
材料: うずらの卵、合いびき肉、玉葱、パン粉、牛乳、マヨネーズ、塩・胡椒、ナツメグ、小麦粉・ ...

バレンタイン!超☆生チョコレート

シリコンカップ☆ショコラテリーヌ
材料: チョコレート、卵、砂糖、バター(無塩)、小麦粉