♡食は元気の源♡ 捨てずに作ろう自分の胃袋が宝庫です(笑)得意料理は ...

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簡単とろ~りスープ

和風のような洋風のようなスープです。 ☆2017年12/21日話題入り感謝
材料: 水、たまご、〇酒、〇コンソメの素、〇塩、〇こしょう、冷凍コーン、〇醤油、〇和風だし、 ...

秘伝のナマス

優しい味のなますです。お酢が苦手な方におすすめ♪
材料: 大根(千切り)、人参(千切り)、するめいか(無しでも)、○お酢、○水、○砂糖、○ダシ ...

とまらな~い♡ごぼう南蛮漬け

❀お酒のお供に、お弁当に、夕食にやめられない味です♪ぜひお試しください。 ✿201 ...
材料: 牛蒡(洗いごぼう}追、揚げ油、○醤油、○砂糖、○酢、○ごま油、○ねぎ(みじん切り)、 ...

簡単おネギ♡南蛮漬け

簡単焼いて、漬けるだけ~お酒のお供に一品 2017年3/7日写真入れ替えました; ♡ ...
材料: 長ネギ(白いとこ)

かりかりモチモチ大根餅?

不思議な食感としっとり感です。ヘルシーなので たくさん食べられます♪人気検索で6位に ...
材料: ○大根(細め千切り)、○大根おろし(又は水)、○桜えび、○ねぎ(みじん切り)、○薄力 ...

鮭フレ—ク冷凍

開封すると意外にアシが早いので冷凍で安心♫
材料: 鮭フレーク、保冷袋

しゃきしゃきツナロールスープ

レタスのしゃきしゃき感がたまりません〰♪ 簡単なのに深い味わいをお試しください。
材料: レタス、ツナ缶、キャベツの千切り、チーズ、☆創味シャンタンDX、☆胡椒、☆醤油、お水

鰹節~冷凍で安心

あまり使わないのでつい忘れて賞味期限確認~小袋ごと冷凍♩使いかけは輪ゴムで止めて 2 ...
材料: 鰹節(5g)

ヒリヒリ生姜

ご飯が何しろ美味しい~♩は~いお替り(笑)
材料: 生姜(みじん切り)、じゃこ、白ゴマ、〇麺つゆ(3倍濃縮)、〇砂糖(味醂)、〇水、〇蜂 ...

かんた~んタラコ和え✿

簡単和えるだけです♪お酒のお供に。 ご飯の上にのせても、食べやすいです。 ☆カテゴリ ...
材料: 生食用(追)甘塩タラコ、ねぎ(みじん切り)、ごま油