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豚バラレタス炒飯

レタスのシャキシャキが癖になる炒飯
材料: 豚バラ肉、溶き卵、レタス(ちぎる)、白ごはん、塩胡椒、シャンタン、醤油

スパサラダ

簡単サラダ
材料: パスタ、水、茹でる用 塩、野菜下処理用 塩、きゅうり、新玉ねぎ、ハム、オリーブオイル ...

もやしハンバーグ

ヘルシーハンバーグ
材料: 豚挽肉、もやし、サラダ油、マヨネーズ、塩、胡椒、卵、酒、みりん、砂糖、醤油

いもちーず

とろーりチーズのいももち
材料: じゃがいも、塩、片栗粉、ピザチーズ、バター、醤油、砂糖

豚肉とわかめの甘辛炒め(覚書)

炒めてささっと手早くできる一品
材料: 豚こま肉、わかめ、玉ねぎ、★酒、★砂糖、★醤油、絹さや

わかめたまごスープ

包丁要らずでお手軽レシピです。
材料: 水、乾燥わかめ、シャンタン、溶き卵、塩胡椒、ごま油、片栗粉、水

シャンタンで作るクリームパスタ

シャンタンでワンポットパスタ。濃厚クリームソースになります。
材料: パスタ、アスパラ、玉ねぎ、ベーコン、バター、牛乳、水、シャンタン、ピザ用チーズ、塩胡 ...

レンジでサバ缶アレンジ

魚を食べたい気分の時にぱぱっと。
材料: 大根、サバ缶味噌煮、ほんだし、めんつゆ

鶏肉とカブのレモン蒸し

塩だれが絡んで美味しいです。
材料: 鳥もも肉、カブ、塩胡椒、片栗粉、レモン汁、塩、胡椒、ごま油

肉味噌れんこん

甘辛肉味噌がごはんのお供にぴったりな一品。
材料: れんこん、豚挽肉、サラダ油、酒、みりん、味噌、砂糖、醤油