夫と19歳の娘との3人家族です^^夫の実家は農家 … 旬の野菜が頻繁に届きます♪ ...

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アボカド*納豆*キムチ丼…

ちょっと手抜きな…私のひとりランチ^^ 簡単で美味しい!が一番♪
材料: ごはん、アボカド、納豆、キムチ、きざみ海苔、しょうゆ

ズッキーニと桜えびのチーズトースト…

パンに材料をのせたら…トースターで焼くだけ!! 朝食や軽めのランチに^^
材料: 食パン、オリーブオイル、ズッキーニ、桜えび、塩、Q・B・B大きいスライスチーズ

バナナミルク*ジェラート…

バナナのおかげか… ふんわりなめらか^^ 混ぜて冷やし固めるだけの、簡単レシピです。 ...
材料: バナナ、生クリーム、牛乳、練乳、ブランデーorラム酒

ハニークリームチーズ*ディップ…

前日にラム酒をふっておいたドライフルーツは、ほんのりいい香り^^ 混ぜ合わせるだけの ...
材料: クリームチーズ、はちみつ、ドライフルーツミックス、ラム酒

焼きつくね*甘辛たれ…

ご飯によく合う、甘辛味のつくねです。。。 たねにパン粉を加えて、柔らかさをプラス!
材料: ◎鶏ひき肉、◎溶き卵、◎生パン粉、◎しょうゆ、◎万能ねぎ(小口切り)、サラダ油、●酒 ...

鶏むね肉のソテー*簡単トマトソース…

ふっくらジューシーなチキンソテー… むね肉で作ってみました。。。 ひと晩ほど、お肉を ...
材料: 鶏むね肉、◎水、◎塩、◎砂糖、小麦粉、オリーブオイル、●トマトジュース(食塩無添加) ...