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栄養満点でお手軽☆アボカドと鮪と山芋丼
相性の良いアボカドと鮪と山芋を
すり胡麻を合わせたタレで食べる丼です♪
材料:
ご飯、アボカド、鮪(切り落とし)、山芋、長ネギ、海苔、●すり胡麻、●しょうゆ、●砂糖
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お手軽☆ハムでじゃがチーズフライ
ハムでじゃがいもとチーズを包み焼き揚げにしました。外はサクッサク。。。中はもちもち。
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材料:
ハム、切れてるチーズ(4枚)、じゃがいも、●片栗粉、●バター、●牛乳、■小麦粉、■水
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