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具だくさんのごちそう豚汁
具がたっぷりで、食べ応えのある絶品豚汁！圧力鍋で作ると、あっという間に野菜が柔らかく
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材料：
人参、大根、ごぼう、ねぎ（白い部分）、豚バラ肉、こんにゃく(きんぴら用)、油揚げ、☆
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野菜たっぷり ツナ入りミネストローネ
簡単で美味しいツナ入りのミネストローネ。
野菜をたっぷり摂れます。
材料：
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、オリーブオイル(サラダ油)、水、トマト缶(カット)、コ
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