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お弁当のサブ!~はんぺんピザ
お弁当のサブメニュー。ちょっとあると助かります。ピザ風に切ってのせてチンッするだけで
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材料: はんぺん、ケチャップ、ソーセージ、とけるチーズ、茹でたブロッコリー
竹輪inつくねの焼肉味
簡単に夕飯のメインに!お弁当にも!味を変えてアレンジして!
材料: 竹輪、つくね、油、料理酒、焼肉のたれ、小麦粉
お弁当のサブに!竹輪チーズのパン粉焼き
お弁当にあと1品!という時に活躍する竹輪です。パン粉でサクッとした食感を加えました
材料: 竹輪、スライスチーズ、パスタ、卵液、パン粉、油
肉巻きはんぺん卵炒め弁当
今日のお弁当です。肉巻きはピーマンとチーズでボリュームたっぷりです。
材料: ピーマン、チーズ、豚ロース薄切り肉、塩コショウ、小麦粉、焼肉のタレ、卵、小松菜やほう
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はんぺんからはんぺん焼き~お弁当にも
要ははんぺんなんだけれども、形を変えて具材を加えてひと工夫しました。お弁当用に焼く前
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材料: はんぺん、コーン、小葱、青海苔、片栗粉、焼き用の油
のっけ弁
今日のお弁当です。詰め方を気にせず仕上げる乗っけるだけ形式です。
材料: 卵焼き、ウィンナー、筑前煮(もどき)、彩りにレタスやトマト
ツナ缶とたっぷり水菜の簡単サラダ
水菜をたっぷりいただくサラダです。
材料: 水菜、ツナ缶、塩、顆粒だし、レモン汁(なくても良い)、コショウ、松の実もしくはごま
カボチャのコロコログラッセ
コロコロの一口サイズのかぼちゃをグラッセに!
材料: かぼちゃ、水、砂糖、バター
さつま芋のホクホクシュガーバター
バターとグラニュー糖でホクホクのさつま芋を甘〜くいただきます。おやつにもおかずにも。
材料: さつま芋、バター、グラニュー糖、油
白滝のツナコーンカレーうどん風炒め
カレー粉と麺つゆでカレーうどん味に!サイドメニュー、お弁当の1品に作り置きで!
材料: 白滝、ツナ缶、コーン、カレー粉、麺つゆ、小ネギ
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