一人暮らしゆえに一人分の食事ですが、お菓子作り、パン焼き、ご飯作りを楽しんでいま ...

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全粒粉シナモンパン

たまに甘いパンが食べたくなる。 シナモンシュガーがまだあったので、シナモンロール風パ ...
材料: 卵、牛乳、全粒強力粉、ドライ・イースト、塩、砂糖、バター、【フィリング】、リンゴ、レ ...

セロリのガスパッチョ

冷たいスープのような感じに 暑い夏にぴったりのさっぱりガスパッチョ。 キッシュなどに ...
材料: セロリ、トマト、たまねぎ、塩・こしょう、オリーブオイル、米酢、塩、にんにく

チキンカレー

いつものカレーにレシピID:252807 byスガシカコさんの「 簡単☆チキンカレー ...
材料: 鳥手羽元、ヨーグルト、しょうが、にんにく、赤唐辛子、たまねぎ、パプリカ、いんげん、ト ...

インド料理屋さんぽいナン

今日はカレーにしようと思って、やっぱカレーならナンですよね! 前にテレビで見て作って ...
材料: 全粒粉、オリーブオイル、砂糖、塩、水、ドライイースト

ヘルシーベジキッシュ

卵・牛乳・チーズなどを使わないベジなキッシュ。
材料: ブロッコリー、木綿豆腐、かぼちゃ、生しいたけ、たまねぎ、マッシュルーム(スライス)、 ...

スモークサーモンのキャベツ巻き

通常のスモークサーモンはちょっと高価。 切り落としのサーモンは特価とかで売っています ...
材料: キャベツ、切り落としスモークサーモン、たまねぎ、ケーパー(あれば)、グレープシードオ ...

お魚っぽいジャガイモ春巻き

春巻き第二弾 食べたら エ?お魚?って感じです。
材料: じゃがいも、えのき、春巻きの皮、しょうが、塩・しょうゆ、のり、菜種油・ごま油

玄米と野菜の春巻き

中華の春巻きに玄米を入れて、一石二鳥?w ちまき感覚で食べます。
材料: 玄米(炊いたもの)、しめじ、春巻きの皮、たまねぎ、人参、タケノコ、もやし、いんげん、 ...