母から教わった家庭料理中心^ワ^異国のごはんが好き。特にドイツ料理が大好きです。 ...

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朝食にピッタリ☆簡単トマトヨーグルト!

朝食、トーストだけじゃあんまりかな?でも何か作るのは面倒…という時に!混ぜるだけ(* ...
材料: プレーンヨーグルト、無塩トマトジュース、トマト、オリーブオイル

焼きかますごの玉ねぎ乗せ

夏向けにサッパリ、簡単!新子でもいけます。 写真は鷹の爪なしバージョン^o^
材料: かますご(茹で)、玉ねぎ、☆酢、☆しょうゆ、☆鷹の爪輪切り

マカロニ水菜サラダ☆

超!簡単ポテサラ、野菜in☆
材料: じゃがいも、水菜、ゆで卵、マカロニ、☆塩胡椒、またはハーブソルト、☆マヨネーズ、牛乳 ...

かぼちゃと玉ねぎのさくさくサラダ

玉ねぎのさくさく感とほんのりごまの香りがとっても美味しい!潰して混ぜるだけですV(^ ...
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、すりごま、マヨネーズ、牛乳、塩こしょう、オリーブオイルまたはバター

お肉節約★レンコンの肉詰め

ハンバーグの肉だねが一個分だけ余ってるとか、レンコンの肉詰めが食べたいけどひき肉がち ...
材料: レンコン、☆ひき肉、☆玉ねぎ、☆牛乳、☆塩コショウ、片栗粉

揚げ焼き鶏の夏野菜ソース

簡単なのにゴージャス感*\(^o^)/* 野菜もたっぷり摂れます!
材料: 鶏もも肉、きゅうり、なす、トマト、玉ねぎ、☆しょうゆ、☆こしょう、☆塩

鰯の内臓でご飯のお供★

鰯をさばいた時に出る内臓も、おかずの一品にしておいしく食べられちゃいます★
材料: 鰯の内臓、しょうが、にんにく、ネギの青い部分、大葉、醤油

中国の焼餅【シャオピン】

塩とネギ味だけで軽いので、子供のおやつやお酒のお供にもぴったりです(^O^) 写真追 ...
材料: 小麦粉(薄力粉)、水、ごま油、塩、ねぎ(小口切り)

レタトマ梅干スープ

レタスしゃきしゃき、簡単すぐ出来!梅干の風味が絶品です★
材料: レタス、トマト、卵、梅干し、コンソメ、水