少食男子、2022春大学院生に。昨春から一人暮らし。夫、オパーリングリーン大食い ...

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ぶりの梅照焼き

たたき梅とお酢で、さっぱり照焼き。 先にブリを焼くのがコツです。 フライパンで簡単に ...
材料: ぶりの切り身、白ネギ、梅干し、酒、みりん、だししょうゆ、酢、ごま油

春キャベツの胡麻味噌汁

キャベツの甘みが引き立つみそ汁です。
材料: 春キャベツ、にんじん、豚こま切れ肉、酒、みそ、白すりごま、だししょうゆ、だしの素

うちの肉すい

牛肉のお吸い物。お寿司などによく合います。おうどんを入れれば肉うどんに♪
材料: 牛肩ロース肉、玉ねぎ、白ネギ、だししょうゆ、和風だしの素、酒、塩、乾燥柚子、ごま油

サクサク★クランチチョコ

湯せんで溶かしたチョコレートに、お好みの材料を混ぜるだけ♪ 中身は何でも大丈夫。 友 ...
材料: meijiブラックチョコレート、オレンジピール、ライスパフ、マカダミアナッツ、粉砂糖 ...

新玉ねぎと春キャベツのすき焼きうどん

野菜がメインの焼きうどん。 甘くて美味しい、新たまねぎと春キャベツでぜひ。
材料: 春キャベツ、新玉ねぎ、しめじ、豚バラうすぎり肉、うどん玉(冷凍がベスト)、エバラすき ...

春キャベツのちゃんちゃん焼き

ちゃんちゃん焼きって鮭限定? うちでは豚コマでよく作ります。
材料: 豚こま切れ肉、玉ねぎ、春キャベツ、ごま油(炒め用)、みそ、砂糖(三温糖)、酒、だしし ...

レタスの胡麻ナムル

レタスを手もみ。 丸々一個いけちゃいそうです♪
材料: レタス、ごま油、塩、すりごま(白)、ガーリックパウダー

小松菜とカニカマの炒め白和え

温かい白和えです。
材料: 小松菜、カニカマボコ、絹こし豆腐、ごま油、だししょうゆ、すりごま(白)、中華スープの ...