少食男子、2022春大学院生に。昨春から一人暮らし。夫、オパーリングリーン大食い ...

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大根とツナのホットミルクグラタン

大根を洋風に♥ 生クリームやバターを使わなくても美味しいよ。
材料: 大根(小)、ツナ缶(小)、牛乳、小麦粉(薄力粉)、溶けるタイプのチーズ、コンソメキュ ...

わたしの癒し♡ほうじ茶ラテ

スタバのほうじ茶ティーラテが大好きで店舗になかった時に店員さんに聞くとおよその材料を ...
材料: 牛乳、ほうじ茶のティーバッグ、はちみつやメープルシロップ等の糖類

パパッと⭐ダイコンゆかり和え

簡単に箸休めの一品できます。
材料: 大根、塩、市販のゆかり

挽き肉と水菜のミルクパスタ

少ない材料と少しの時間で出来る、ミルクスープパスタです。
材料: 豚挽き肉(鶏ひき肉でも)、水菜、牛乳、パスタ、鶏がらスープの素、味噌、あらびき黒胡椒

白菜と手羽中ミルク煮

手羽の旨味がくたくたの白菜に染み込みます。優しいミルク風味です。
材料: 白菜、手羽中、牛乳、塩コショウ、酒、鶏ガラスープの素

フライパンひとつ♪お豆と大根キーマカレー

大根をたくさん入れてキーマカレーにしました。
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、人参、セロリ、大根、大豆水煮(あればミックスビーンズ缶)、トマト缶 ...

ニラたっぷりチヂミ

混ぜて焼くだけ。豚バラとニラのチヂミです。
材料: にら、豚バラ薄切り肉、キムチ、小麦粉(薄力粉)、玉子、鶏がらスープの素、ごま油、ゴマ

鶏肉と大根のしょうが煮

たっぷりしょうがの煮汁で温まりましょう。
材料: 鶏もも肉、大根、白ネギ、シメジ、しょうが(チューブでも)、鶏ガラスープの素、ごま油、 ...

kagomeサルサソースで簡単タコライス

kagomeサルサソースを使うととっても簡単にタコライスができます。
材料: ひき肉(合挽き)、サニーレタス、さけるチーズ、kagomeサルサザク切り野菜ディップ ...

にんじんの明太子きんぴら

お弁当の一品が足りない時に♥
材料: にんじん、明太子、ごま油、酒、みりん、だししょうゆ