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レトルトを薬膳スープカレーに味変♪
いつものレトルトカレーにまぜるだけで、薬膳スープカレーに味変♪ヘルシーに楽しめます♪
材料：
プランタージュの「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、レトルトカレー（なんでも可）、水、ご飯
滋養強壮☆健康薬膳スープカレー
体を温めデトックス！「薬膳カレー・薬膳鍋キット」を使用し、きのこと野菜のヘルシー薬膳
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材料：
プランタージュ「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、水、ほうれん草、キャベツ(ざく切り)、し
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薬膳餃子★クセになる美味しさで元気UP
餃子の薬膳バージョンを作りました♪ 元気になりたい時にはやっぱり餃子です！羽根のパリ
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材料：
牛豚合挽き肉、塩、キャベツ(みじん切り)、ニラ、小エビ、大葉、ねぎ(みじん切り)、に
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旨味しっかり★薬膳煮豚と味付け卵
「薬膳カレー・薬膳鍋キット」を使って、旨味たっぷり煮豚と味付け卵を作りました！（豚肉
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材料：
プランタージュ「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、豚肩ロースブロック、卵、酒、醤油、砂糖
野菜と厚揚げのスパイシー薬膳炒め
薬膳食材・スパイス・厚揚げでジメジメと蒸し暑い天候に負けない、元気回復の薬膳炒めを作
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材料：
人参（短冊切り）、ニラ、水菜、生姜（千切り）、にんにく（スライス）、厚揚げ豆腐、松の
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薬膳タレ★簡単便利でアレンジ自在♪
「薬膳カレー・薬膳鍋キット」を応用した薬膳タレをご紹介します。冷蔵・冷凍保存が可能で
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材料：
プランタージュ「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、だし汁、酒、みりん、醤油
薬膳おじや★味変はカレー風味で
「薬膳カレー・薬膳鍋キット」を使用して、薬膳おじやを作りました。後半はカレー粉を足し
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材料：
プランタージュ「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、雑穀米（炊いたもの）、味噌、ねぎ(みじん
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薬膳参鶏湯★洋風アレンジ★滋養強壮に◎
「薬膳カレー・薬膳鍋キット」で、薬膳参鶏湯を洋風にアレンジ♪野菜は冷蔵庫にあるものを
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材料：
プランタージュ「薬膳カレー・薬膳鍋キット」、鶏もも肉、青ネギ、豆腐、甘栗、お好みの野
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やみつきになる辛さ★蘸水（ジャンスイ）
蘸水（ジャンスイ）は、中国の貴州料理の唐辛子ベースのつけだれのこと。今回は薬膳食材や
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材料：
唐辛子（ホール）、茴香（フェンネル）、花椒（ホアジャオ）、八角（スターアニス）、木姜
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