kana叶のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

皆様のレシピに助けて頂いてますありがとうございますヽ(^o^)丿電子レンジ使用レ ...

鶏ひき肉と大根の塩麹あん

やさしい味付けの煮物です。

材料：大根（１／２くらい）、鶏ひき肉、☆肉の下味用塩麹、いつもより濃いめのだし汁、（顆粒だ ...

10/3話題入りさせていただきました(*_ _)ﾍﾟｺﾘ栄養豊富なひじきと血液サラ ...

材料：ひじき(ドライパック)、玉ねぎ中くらいの大きさ（今回は1５０gありました）、卵、塩コ ...

H27/7/8話題入り有難うございます。女性にうれしい素敵な効果がたくさんある酢の ...

材料：大根、水、酢、塩、顆粒だしの素、水菜などの青味の野菜(あれば）

免疫力を増強してくれるという里芋のネバネバサラダです。

材料：里芋、貝割れ、レタス、ブロッコリーなどの青味の野菜、☆塩麹、☆麻の実油orお好みの油 ...

慶弔行事の際、必ず登場していた昔なつかしい煮物です。

材料： ★煮物用の昆布、★干し大根(水で戻した量です）、★人参(中)、★干し椎茸、☆油揚げ、 ...

栄養豊富なれんこんとひじきを、煮て和えるだけの簡単な胡麻和えです。

材料：蓮根、ひじき（ドライパック）、だし汁、酒、みりん、薄口醤油、ごま（白or黒のすり胡麻 ...

レタスの外葉もゆがいてオリ油とポン酢で簡単にサラダで召し上がってください。

材料：切り昆布、レタス（1枚半くらい）、オリーブオイル、ぽん酢

動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立つといわれる不断草をカニカマで和え、わ ...

材料：不断草(スイスチャード）、カニカマ(2本）、だし醤油、わさび(チューブ)

動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立つといわれる不断草の和え物を柚子胡椒で ...

材料：不断草(スイスチャード）、かにかま(2本）、だし醤油、柚子胡椒、ごま（お好みで）

栄養豊富な麻の実を入れたスープです。

材料：麻の実フレーク、玉葱などお好みの具材、水、鶏がらスープの素、塩、くず粉又はコーンスタ ...

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