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豚ロース生姜焼き!目指せ洋食屋の生姜焼き
豚ロース肉は、硬くなりやすい部位ですが、はちみつ、すりおろし野菜が、肉を柔らかく仕上
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材料:
たまねぎ、にんじん、生姜、ニンニク、はちみつ(無ければ砂糖)、醤油、麺つゆ(3倍濃縮
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はるさめヌードル✨即席3分グルテンフリー
うちの子供ははるさめ入りスープが好きで、よくランチに作ってあげていたのですが、急ぎの
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材料:
はるさめボール(ケンミン)、フリーズドライ味噌汁、熱湯、キムチ
木綿豆腐の唐揚げ✨タピオカ粉でカリッと衣
生育時の成長ホルモン使用が気になる安い鶏肉を、子どもに食べさせるより、安全でもっと安
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材料:
木綿豆腐、焼き肉のタレ(なんでも可)、塩、タピオカ粉、揚げ油(サラダ油等)
シャキッ!れんこん麺つゆ和え|きざみ昆布
副菜の小鉢に、食べ応えがあり、シャキシャキ食感のおばんざいの一品の様なシンプルな味の
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材料:
れんこん(レモンのサイズ)、麺つゆ濃縮タイプ、きざみ昆布
粗挽き牛肉と豚ひき肉の肉肉ハンバーグ
肉肉しいハンバーグを作りたい時は、粗挽き肉と細挽き肉を合わせて、合挽き肉に!
噛むほ
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材料:
玉ねぎ、木綿豆腐、卵、ナツメグ、塩、コショウ、にんにく、豚ひき肉、粗挽き牛肉
揚げズッキーニと焼きなすをご一緒に
夏になって、硬くてギュッとしたなすを見かけたら買ってます。
ズッキーニのリクエストい
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材料:
なす、ズッキーニ、にんじん(パプリカでも)、片栗粉、揚げ油(サラダ油など)、麺つゆ、
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