アレルギー娘のレバーペースト
うちのアレルギー娘の基本のレバーペーストです。
パスタソースにいれたり、お味噌汁に
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材料：
鶏レバー、みじん切り玉ねぎ、カレー粉、鰹節、チキンスープ、お好みで味噌
アレルギー娘のクリーミーレバー麺（ビーフン）
気軽に鉄分吸収して欲しくて。豆乳を入れたり、お鍋の残りを足したり・・キビ麺でアレンジ
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材料：
茹でた鶏レバー、コーンペースト、ビーフン、豆乳、しらす、ゆでた白菜など
大豆 人参 キャベツ トマト 水菜 の明太ポテトサラダ
おでんの副菜に我が家ではこれ！
野菜もタップリ食べれて明太子が美味しい！
材料：
ゆで大豆、人参、キャベツ、トマト、水菜、ジャガイモ、明太子、塩、コショウ、マヨネーズ
