サツマイモとレンコンのハニーマスタード
秋の味覚サツマイモにマスタードを加え、ピリッ、甘、シャキッの意外性と食感を楽しめる。
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材料：
サツマイモ、蓮根、水煮大豆、マヨネーズ、マスタード、はちみつ、白ごま
米粉の半熟パウンドケーキ
材料は全て同じ重さの100g。米粉を使ったパウンドケーキ。こっくり、しっとり、しっか
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材料：
米粉、バター、砂糖、卵(2個)、ベーキングパウダー、くるみ、柑橘の皮のマーマレード、
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カブと香味野菜の爽やか漬け
ありえない！セロリにシソ、らっきょう、子どもの頃は香りが強くて苦手な食材の代表！大人
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材料：
カブ、セロリ、シソ、らっきょうの甘酢漬け、らっきょうの甘酢漬けの汁、りんご酢
たけのこの炊き込みご飯
たけのこは、混ぜご飯と、炊き込みご飯があります。どちらが好み？面倒な時は、材料を全部
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材料：
米、水、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、顆粒だし、たけのこ(下ゆで済みのもの)、油揚げ、
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