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甘くないお野菜&胡麻マフィン ノンオイル
ノンオイル・ノンシュガー・ノンソルト
とにかくヘルシーで甘くないお食事マフィンです。
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材料:
薄力粉(あれば全粒粉)、卵、野菜ジュース(野菜生活など)、ごま、BP
栄養満点 簡単 ケークサレ
甘くないケーキみたいなケークサレ。
お野菜たっぷりオイル少なめヘルシーです。
おもて
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材料:
小麦粉(全粒分をまぜてもOK)、BP、卵、塩、砂糖、オリーブオイル、牛乳、好きなお野
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