のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな料理や、東欧人夫 ...

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ロシア料理 本格ボルシチ

寒いこの時期、必ず食べたくなるのが本格ボルシチ。絶品です。
材料: A:牛の骨(隋があるようなのがベスト)、A:牛の固まり肉、A:玉ねぎ、A:にんじん、 ...

ブルガリア料理 ヨーグルトでタラトール

ブルガリアで良く食べられている冷たいスープです。さっぱりしているのでこってりしたお料 ...
材料: きゅうり、ヨーグルト、水、にんにく、ディル、塩、黒コショウ、くるみ、オリーブオイル

鶏もも肉と大根のポトフ風スープ

コトコト煮るだけ!透き通った旨みたっぷりのスープを吸った大根、ほろほろお肉。シンプル ...
材料: 骨付き鶏もも肉、人参(乱切り)、大根(大きめの櫛切り)、キャベツ(茎を残して8等分に ...

浅蜊の具沢山味噌汁

剥き浅蜊を使って、手早くできる、具沢山味噌汁
材料: 剥き浅蜊、大根 銀杏切り、油揚げ 細切り、青菜 一口大、出しパック、味噌

ワンタン入り!坦々風キムチスープ

冬!お鍋したいけど人数が・・なんて時は熱々のワンタン入りキムチスープ!坦々風のこって ...
材料: ワンタン(市販)、キムチ、もやし、にんじん、きのこ類、ピーナッツクリーム(無糖) O ...

ブルガリア料理 本格チキンスープ

ブルガリアのスープと言えばチキンスープ!丸ごとの鶏から出たブイヨンが、ほんっとおいし ...
材料: A:チキン、A:玉葱、A:にんじん、A:ローリエ、A:粒の黒胡椒、ジャガイモ、パプリ ...