社会人になってから”栄養士免許”を取得したワーキングマザー。食べること、作ること ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

ポテトサラダ(カラフルバージョン)

いつものポテトサラダが賑やかに変身!! おうちにある食材追加で、簡単にカラフルになり ...
材料: じゃがいも(メークイン)、人参、とうもろこし、・きゅうり、・塩、玉ねぎ(みじん切り) ...

トマトスープ

リコピンたっぷりのトマトジュースを使って簡単に本格的なスープができちゃいます。仕上げ ...
材料: コンソメ(固形)、水、人参、じゃがいも(中)、エリンギ、トマトジュース(カゴメ)、塩 ...

ピーマンの肉詰め

お肉とピーマンたっぷり! ピーマンが苦手でもペロッと平らげちゃう程、味がマッチ。ビタ ...
材料: 牛ミンチ、豚ミンチ、塩コショウ、卵、パン粉、小麦粉、●人参、●玉ねぎ、●オリーブオイ ...