1/2 ページ
次へ»
芽ひじきのさっぱり煮
このまま食べても、ご飯に混ぜても美味しいです。薄味さっぱりのひじきの煮物は自分で作り
...
材料：
芽ひじき(乾燥)、油揚げ、蓮根、人参、いんげん、蒸し大豆（水煮でも）、だし、醤油、砂
...
豆と野菜のヘルシー＆スパイシーカレー
生姜とにんにくをたっぷりと。パンチの効いたカレーはご飯にもパンにも豆腐や茹でた野菜（
...
材料：
ミックスビーンズ（水煮）、椎茸、茄子、玉ネギ（中）、人参（小）、ピーマン、生姜、にん
...
ゴマ胡麻フランスパン
胡麻が大好きなので、生地にも表面にも胡麻をいれてみました。中にチーズも入れたので、塩
...
材料：
フランス粉（リスドォル）、薄力粉、砂糖、ドライイースト、無塩バター、水、粗塩、黒ごま
...
