1/1 ページ
YU2ママてきピーマンうま炒め
ピーマンがモリモリ食べられて、たんぱく質も取れます。
ごはんにもビールにもどうぞ。
材料：
ピーマン、エリンギ、豚もも肉スライス、しょう油、酒、片栗粉、中華スープの素、塩コショ
...
サンチュの簡単サラダ
柔らかくクセのないサンチュに食感の違う材料を合わせました。
ブロッコリーやゆで卵を加
...
材料：
サンチュ、きゅうり（薄切り）、ミックスビーンズ、シーチキン缶、好みのドレッシング
ＹＵ２ママてきししとうのオーブン焼き
ジャンボししとうがとれたので、作りました。緑の野菜と豚肉との取り合わせです。
材料：
ジャンボししとう、豚ひき肉、ベーコン(ブロック)、塩、酒、片栗粉、卵白、ガーリックオ
...
