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コーンブレッド
つぶつぶのコーンも入っているのでしっかりたっぷりコーンの味がする!Wのコーンで作るホ
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材料:
水(牛乳でも)、強力粉、コーンミール、砂糖、塩、スキムミルク(↑牛乳なら不要)、バタ
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ノンノン◎豆腐のチーズケーキ風
「これが豆腐で・・・」とびっくり!メープルの風味がやさしい甘さの豆腐のケーキです♪マ
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材料:
木綿豆腐、メープルシロップ、レモン汁、薄力粉、オイル、白みそ、バニラオイル(あれば)
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ノンノン◎ズッキーニブレッド
ズッキーニがほくほくしたヘルシーな野菜パン♪甘みはお好みで加減すればおやつにも軽食に
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材料:
ズッキーニ、卵、はちみつ(砂糖でも)、豆乳(牛乳でも)、サラダ油、薄力粉、ベーキング
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ノンノン◎ヘルシーなバナナチーズケーキ
ノンノン(生クリーム、バター不使用の意味です)ヨーグルトでチーズケーキを作りました。
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材料:
プレーンヨーグルト、砂糖、はちみつ、薄力粉、卵、バナナ、レモン汁、バニラオイル(あれ
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◎◎ひよこ豆とアボガドのサラダ
ホクッとろりポリッしゃり♪ いろんな食感が絶妙に混ざり合い、口の中が楽しくて、女友達
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材料:
ひよこ豆、アボガド、きゅうり、玉ねぎ、酢(好みのもので)、塩(あればハーブソルト)、
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