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手作りカレーライス
上新粉使用で、とろ~りなめらかなおいしいカレーライスが出来ますよ♪2008年7月31
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材料: 肉(ここでは豚肉)、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、セロリ、ワイン、☆ケチャ
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ヨーグルトケーキホットサンド
‘明治ブルガリアヨーグルトケーキ(ひとくちタイプ)’利用の簡単なおやつパンです☆☆☆
材料: 食パン(8枚切り)、明治ブルガリアヨーグルトケーキ (ひとくちタイプ)
納豆入り春巻き
いつもの春巻きに、納豆を入れました(^0^)
材料: 春巻きの皮、納豆、もやし、にら、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、☆しょうゆ、☆オイスター
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からしドレッシング簡単サラダ
からしがほんのりきいたドレッシングをかけたら、いつものサラダがすっきりおいしくなりま
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材料: キャベツ、大根、リンゴ、☆からし、☆塩、☆サラダ油、☆酢
もやしと鶏ささみのサラダ
安いもやしを使って、おいしいサラダができました♪
材料: もやし、きゅうり、鶏ささみ、卵、みりん、しょうゆ ・ 酢、ごま油、さとう
豆乳で作ろう☆☆チョコレートムース
ミキサーで簡単に!豆乳を使って、ヘルシーなチョコレートムースの完成!
材料: 豆乳(無調整)、チョコレート、生クリーム、さとう、ゼラチン、飾り用生クリーム
すし酢で簡単に!ししゃものマリネ
すし酢を使ったら、とっても簡単にマリネが出来ました!カルシウム強化レシピです(^0^
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材料: ししゃも、玉ねぎ、にんじん、すし酢、小麦粉
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