目分量の小夜子のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

簡単、適当、でも美味しい！これが小夜子のご飯です。基本ひとりご飯です。

ダイエット用？もう一品にしらたきの炒り煮

カロリー控えめなので、もうちょっと何か欲しいときに便利。コレならしっかり噛むか ...

材料：しらたき、●醤油、●みりん、●酒、ごま油、黒ごま

マヨ不使用でカロリーカット♪ パンにはさんだり、のせて朝食やランチに♪ クラ ...

材料：カッテージチーズ、ツナ、たまねぎ、塩、粗挽き黒胡椒、レモン汁

牛乳の消費期限が迫ったらコレ(^_-)ｂダイエットにも♪たんぱく質とカルシウム ...

材料：牛乳、レモン汁

エコ葱タレで和えた熱々ホクホクのじゃがいも♪ ご飯のおかずにもお酒のおつまみにも最 ...

材料：じゃがいも、エコ葱タレ

マヨ大さじ2が約168kcal→約103kcalになります。むくみのもとの塩分 ...

材料：マヨネーズ、カッテージチーズ、レモン汁

一人で簡単に済ませるお昼とか夜食にいかが?

材料：ご飯、残り物の味噌汁、キムチ

この方法だと安売りの鶏胸肉がしっとり柔らか、ジューシーになります。試してみてね ...

材料：鶏胸肉、蜂蜜、酒

お醤油で甘辛く煮絡めたサツマイモがウマーーですよ。ご飯のおかずにもオヤツにもオス ...

材料：サツマイモ、○しょうゆ、○砂糖、○酒、○みりん、油、ごま油

簡単なんだけどボリュームがあるので時間のないときにおすすめ♪

材料：食パン、玉子、マヨネーズ、ケチャップ、粉チーズ

簡単で美味しいカフェの味♪ 生クリーム入れたら本格的よん♪

材料：インスタントコーヒー、ミルクココア

«前へ 1 2 3 4 次へ»