日々の献立の覚え書きメモ

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ホットワイン

寒い日に身体も心も暖まります
材料: 赤ワイン、グラニュー糖、レモン汁、オレンジ汁(オレンジジュース)、シナモンスティック

バナナアボカド豆乳セーキ

これ一杯でお腹も膨らみます。忙しい朝や小腹が空いたときおやつ代わりに…食べるスムージ ...
材料: ブルーベリー、カカオマス(またはココア)、バナナ、アボカド、豆乳、メープルシロップ、 ...