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簡単夏の一品☆はちみつカツオ梅ナムル
夏になるとよく作る、冷やして美味しい一品です
もやしで作ってもすごく美味しいですよ！
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材料：
きゅうり、★梅肉、★かつお節、★はちみつ、★しょうゆ、★ごま油、トッピング用かつお節
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なつかしい味がする☆昔ながらのオムライス
手順を出来るだけ詳しくしてます♪昔からの茶店の食品サンプルがイメージ☆薄焼き卵でチキ
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材料：
ごはん、鶏もも肉、玉ねぎ、ミックスベジタブル（凍ったままでＯＫ）、ケチャップ、塩・コ
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ホエーを捨てずに利用♪野菜果物ケークサレ
簡単！油卵なし栄養たっぷりのホエイを捨てずに利用♪重曹の風味が美味しいソーダブレッド
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材料：
小麦粉、タンサン（重曹）、ホエイ（ヨーグルトでもOK）、熟したバナナ、好みの野菜（フ
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食パンで串団子♪
食パンを団子に見立てた即席和スイーツ、２つの味で楽しめます♪みたらしダレも即席です
材料：
ふんわり食パン、（普通の食パンでもＯＫ、あんこ、きな粉、砂糖、はちみつ、しょうゆ、海
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簡単レンジでチン！食パンで肉まん
食パンを使って、レンジだけで出来る簡単肉まんです☆
ふんわり食パンなら耳もカットせず
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材料：
ふんわり食パン、（普通の食パンでもＯＫ、豚ミンチ肉、玉ねぎ みじん切り、椎茸 みじん
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簡単放っておくだけ！プルプル食感♪卵焼き
火加減いらず放っておくだけの簡単レシピ！甘じょっぱ味でそのまんまでもOK、ソースを変
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材料：
卵、牛乳、砂糖（てんさい糖使用）、しょうゆ、片栗粉、粉末和風だし、※テフロンなど焦げ
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