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柿アボカドチーズ★簡単ドレッシングサラダ
簡単和えるだけ♪で柿をおかず系にアレンジ！甘じょっぱ系がお好きな方に♪手作りのシンプ
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材料：
柿（他、いちじく、びわなど）、アボカド、プチトマト、ミックスナッツ、チーズ（固形、ク
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甘くない柿をカブとサラダに♪♪
剥いたら甘くなかった柿＞＜サラダにして頂きます♪お好みで絞ったヨーグルトを＋してチー
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材料：
柿、カブ、★お酢、★オリーブ油、★塩、★コショー、★あればレモン汁、水切りヨーグルト
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お弁当にも◎大根の葉のごはんのおとも♪
大根の葉をしんなり炒めて濃い目の味付けでごはんがすすむ！美味しいおともです、おにぎり
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材料：
大根の葉、炒め油、しょう油、糖（甜菜糖使用）、和風の粉末だし、たかの爪、ごま油、ごま
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