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レンジでキャベツ豚ひきミルフィーユ♡
電子レンジで簡単☆キャベツが甘くて豚挽き肉がジューシーで美味しいです。ヘルシーでボリ
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材料：
キャベツ、豚挽き肉、○白ネギ、○卵、○塩、○酒、○片栗粉、ポン酢・柚子胡椒
手作りトマトソースで☆鰯のオーブン焼き☆
トマトソースをたくさん作ったら、たまには魚料理も。鰯とトマトとチーズの相性抜群です。
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材料：
鰯、小麦粉、トマトソース、パン粉・粉チーズ・とけるチーズ
パンプディング。（パンの耳で。）
パン耳使用のパンプディング。りんごとレーズン入れて、シナモンの香りで満腹おやつです（
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材料：
パン（の耳）、◯卵、◯牛乳、◯砂糖、◯バニラエッセンス、りんご、レーズン、☆レモン汁
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鶏ときゅうりの梅しそ炒め。
プリプリの鶏肉とシャキシャキのキュウリが意外にも♡ ごはんのすすむ炒めものです。
材料：
鶏もも肉、＜鶏肉の下味＞、きゅうり、しょうが、青じそ、●梅干し（たたいておく）、●酒
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水菜と春菊のガーリックサラダ
春菊がやわらかくておいしい季節です。くるみとガーリックチップのカリカリがポイント♪
材料：
水菜、春菊、玉ねぎ、くるみ、にんにく、オリーブ油、粒マスタード、塩、こしょう、ワイン
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