娘に私のレシピを残したくてCOOKPADはじめました♡娘は結婚し息子は独立して ...

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健康的にダイエット*オートミール中華粥

食物繊維*ビタミンミネラルが豊富でGI値も低い健康食品です♬胃にも優しくとっても香ば ...
材料: オートミール、水、ガラスープ顆粒、塩、生姜(あれば)、冷凍ほうれん草等(きのこ等も) ...

もっちりむっちり紫黒米ご飯。

大好きな紫黒米…ご飯だけで食べてしまうほど! アントシアニン・抗酸化成分等々身体が喜 ...
材料: 白米、紫黒米、水

クミン*ターメリックライス。

カレー*ハンバーグ等 スパイシーなお料理の付け合わせに♬いい香りデス♡バター無しで ...
材料: クミンシード、ターメリック

お腹すっきり*梅こぶ茶でオートミール粥

忙しい朝にオートミールと梅こぶ茶(昆布茶でも!)だけで出来るお粥さんはいかがですか? ...
材料: オートミール、水、梅こぶ茶、梅干し(はちみつ梅等)

我が家のスープトマトリゾット♡炊飯器で

食事の時間に合わせてスイッチオン! 簡単だけどおしゃれにイタリアン♡季節のお野菜でど ...
材料: 米、トマトカット缶(カットタイプor裏ごしタイプ)、水、コンソメ 塩 ローリエ、粗挽 ...

旨~♬エンドウ豆ご飯とエンドウ豆おにぎり

懐かしくてついつい食べ過ぎるくらい…昆布茶で味付けです♬
材料: 米、エンドウ豆(むき身)、酒、昆布茶、水

*簡単帆立と青梗菜の中華丼*

*2016/01/18話題入りありがとう*スープたっぷり 帆立と青梗菜と干し椎茸だけ ...
材料: 帆立または貝柱ほぐし身缶詰、青梗菜、干し椎茸、しょうが(千切り)、干し椎茸の戻し汁+ ...

*ほのかに梅の炊き込みご飯*

*2015/07/26嬉しい話題入り〜ありがとう*主張しない梅ご飯ですが…美味しいの ...
材料: 米、梅干し、出し昆布(無くても大丈夫です)、大葉(有れば)

*カリカリ梅ととろろ昆布のおにぎり*

*2015/05/21話題入り〜ありがとうございます♪ とろろ昆布の具の1番合うのは ...
材料: ご飯、カリカリ梅(カットしてあるもの)、とろろ昆布

*オムライス de おうちカフェ*

いつものオムライスにソースを替えるだけ♡ ちょっと Cafe の気分…たまごが破れて ...
材料: ご飯、玉ねぎ、ピーマン、ウインナー(ベーコン*鶏肉などでも)、コンソメ顆粒、塩、粗挽 ...