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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様
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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター
美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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海老とブロッコリーのクレイジーソルト炒め
海老とブロッコリーをクレイジーソルトで炒めるだけ♪簡単おいしい。 彩り綺麗。
材料: ブロッコリー、ブラックタイガー(海老)、クレイジーソルト、胡椒、ニンニク、AJINO
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旨っ!さっぱり香ばし 焼き茄子
旨いっ! じーっくり焼いてじゅわっと香ばし 焼き茄子!
材料: 茄子、生姜、糸カツオ(かつお節でOK)、醤油
材料3つ!ふんわり優しい厚焼き玉子
食パンに挟んでも、そのまま食べても美味しい卵焼き。 ミルク感のあるパンに挟むと、最高
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材料: 卵、きび砂糖、牛乳
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